Nel '95 inizio a praticare meditazione sotto la guida del lama Thamthog Rinpoche , abate del monastero del Dalai Lama in India, nel suo centro Milanese, il Rabten Ghepel Ling.

Motivato ad approfondire i miei studi mi diplomo in lingua e cultura tibetana  all’I.s.I.A.O e lavoro per qualche tempo come traduttore per il medico del centro.

Il mio desiderio era quello di partire e fare nuove esperienze, così mi trasferisco in India per studiare e praticare in un monastero buddhista per circa due anni.

In India ho imparato a meditare e a praticare yoga; mi sono, quindi, diplomato in diversi centri ed Ashram dell' India mentre in Italia completo la scuola di formazione ISYCO patrocinata dalla facoltà di Orientalistica dell'Università di Torino, partecipo a seminari di approfondimento dello Yoga e ginnastica posturale .

Nel corso di questi venti anni ho viaggiato regolarmente in India, Tibet, Nepal e Sri Lanka dove ho potuto incontrare maestri straordinari , come Chamtrul Rinpoche, grande erudita e praticante della tradizione Nyingma del buddhismo tibetano; Jigme Namgyal Rinpoche profondo conoscitore dello yoga tibetano; Machig Rinpcohe prezioso amico praticante del Chöd e molti altri...

Tra i miei maestri indiani, Acharya Arun Kumar ji, G.S. Sahayi ji, grande studioso di Sanscrito del centro Kaivalyadhama institute di Lonavla, Sanjiv Pandey-ji esperto yogi di Rishikesh; il medico e famoso yogi A. Andiappan .

Ho studiato l'arte classica del teatro-danzato con P.T.Narendran straordinario danzatore della prestigiosa accademia

Kalakshetra di Chennai, ed altri...

Ogni anno mi dedico a ritiri di yoga e meditazione viaggiando in Oriente per ricevere insegnamenti, migliorare la mia pratica e accrescere la mia esperienza.