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Corsi Online

Yoga

Lunedì:  10:00-11:00  

 

Martedì: 19:00-20:00 

 

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Lo Yoga ti fa bene

Ciclo di 4 incontri mensili

Quattro incontri a cadenza mensile  per approfondire temi specifici riguardo la salute del nostro corpo e della nostra mente con i metodi dello Yoga.

1) Mal di schiena e Yoga

2) No ansia e No stress con lo Yoga

3) Dimagrire con lo Yoga

4) Insonnia e Yoga

Insonnia e Yoga

Domenica 20 Giugno dalle 10:00 alle 12:00

Quarto e ultimo incontro del ciclo "Lo Yoga ti fa bene", questo mese dedicato all'insonnia e ai metodi dello Yoga per superarla.

ONLINE e in differita