21 giugno:

giornata internazionale dello Yoga

Il 21 giugno in occasione della giornata internazionale dello Yoga festeggeremo con una serie di dirette-online aperte a tutti:

 

Programma:

*   8:00-8:45        Yoga Dinamico (Roberto)

*   9:00-9:45        Ricarica energetica: Pranayama (Roberto)

*   10:30-11:00   Prodotti naturali fatti in casa (Anna)

*   12:30- 13:00  Ricetta vegetariana (D'aria Dog & Vegrano)

*   16:30-18:00   Yoga-sutra di Patanjali (Roberto)

*   18:30- 19:15  Hata-Yoga (Roberto)

 21:00-21:30   Rilassamento profondo-Yoga Nidra (Simona)

 

 

Le dirette online sono gratuite e aperte a tutti ! 

Se hai già il tuo account dal quale segui regolarmente il corso di yoga-online puoi prenotare le lezioni che ti interessano cliccando su "iscrivimi"

 

Se NON hai un account, ma desideri partecipare all'evento del 21 giugno o alle regolari lezioni di yoga vai in contatti e inviami i tuoi dati: riceverai, così, la password e le info per entrare nelle dirette online


Eventi passati:

2019: Yoga all'aperto sulle Mura di Lucca

2018: Yoga all'aperto sulle Mura di Lucca